Xanh tới vảy nến chới với (1), 2/4/2018

0
2600

Công thức Xanh Tới Vảy Nến Chới Với (1)

  • Kale (cải xoắn) (250 g)
  • Brussel sprouts (bắp cải mầm) (50 g)*
  • Spinach (cải bó xôi) (50 g) (bị gout thì bỏ ra)*
  • Green onion (hành lá) (75 g)*
  • Avacado (trái bơ) (200 g)*
  • Celery (cần Tây) (250 g)
  • Green pepper (ớt chuông xanh) (250 g)
  • Green apple (táo xanh) (200 g)
  • Cucumber (dưa leo) (500 g)
  • Lemon (chanh vàng) (1 trái) (50-100 g)
  • Ginger (gừng) (30 – 50 g)
  • Hemp seeds (hạt gai dầu) (30 g)*

Ép cải xoắn, cần Tây, ớt chuông xanh, táo xanh, dưa leo, chanh và gừng để lấy nước. Sau đó lấy nước xanh này để xay sinh tố với bơ, bắp cải mầm, hành lá và hạt gai dầu (có thể thêm nước đá cho những ai không bị vẩy nến). Công thức này nếu chưa dùng liền thì có thể để trong tủ lạnh và dùng hết trong ngày, KHÔNG để qua đêm.

Tác dụng

Giúp cơ thể được khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừ ung thư, thanh lọc gan, thận, túi mật, chống xơ cứng động mạch, chống viêm khớp, giảm mỡ thừa, hỗ trợ hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và đặc biệt giúp hỗ trợ rất tốt cho các bệnh ngoài da thường gặp như nổi mề đay, ngứa, chàm (viêm da cơ địa), vẩy nến, á sừng, lang ben, các loại nấm da, và bạch biến.

Sử dụng

Người khỏe mạnh (già, trẻ, bà bầu) có thể dùng được. Những ai bị cao potassium hoặc dùng thuốc chống đông máu thì nên hỏi bác sĩ trước khi uống. Nếu mới bắt đầu dùng thì chỉ nên uống từ 25-100 mL (sau khi ăn) trong vài ngày đầu và từ từ tăng dần lên từ 250 – 500 mL mỗi ngày (trước hoặc sau khi ăn). Công thức này chỉ được dùng trong ngày và không để qua đêm.

**Cho những bạn nào bị vảy nến thì liều lượng này là cho 1 người trong ngày.

Tác giả: Thuy-Trinh Nguyen
Nguồn: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10212137222973806&set=a.10211436762382729.1073742113.1472741451&type=3&theater