Da khỏe là nhờ lục phủ ngũ tạng bên trong cơ thể khỏe mạnh.
Công thức này thanh lọc gan, thận, mật. Giúp tăng trưởng men tiêu hóa của đường ruột, ngăn ngừa ung thư.
Ngoài ra, công thức Đỏ Vô Da Khỏe hỗ trợ các bệnh ngoài da như chàm, lang ben, vẩy nến, á sừng, bạch biến và các loại nấm da.
Người khỏe mạnh, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai đều có thể dùng được.
Nguyên liệu:
- Cải Radicchio: 400gr
- Thơm/Dứa: 200gr
- Củ dền (gọt vỏ, không dùng lá): 200gr (còn vân xanh và mắt)
- Ớt chuông đỏ: 200g
- Húng quế: 50gr
- Dưa leo: 500gr (có thể gọt vỏ)
- Cà rốt: 200gr
- Xà lách Romaine: 150gr
- Chanh vàng: 50 – 100gr
- Cà chua: 200gr
- Gừng: 30 – 50gr
Công dụng thành phần chính:
- Cải Radicchio: chứa nhiều chất chống oxy hóa, giàu vitamin B, K và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nhiều chất xơ làm no lâu, có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, ruột kết, dạ dày, giúp người mất ngủ hoặc nhức đầu kinh niên, giúp người mất trí nhớ, lọc đường ruột và đại tràng. Trong cải Radicchio còn chứa hàm lượng zeaxanthin và lutein lớn rất tốt cho thị lực.
- Ớt chuông đỏ chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp giảm cholesterol, thanh lọc ruột.
- Húng quế là thảo dược hỗ trợ thải độc gan, thận và chứa nhiều omega Có thể dùng cả hoa nếu có.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các nguyên liệu vào máy ép.
Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.
- Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.
Xem cách thực hiện tại đây: