Công thức này có công dụng giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất từ thực phẩm màu đỏ cho cơ thể. Khi có đầy đủ chất dinh dưỡng từ các loại rau củ quả màu đỏ, cơ thể sẽ vận hành tốt hơn, tăng sức đề kháng để tiêu diệt các vật lạ có hại phát sinh.
Công thức Đỏ Vô Người Khỏe Re (1) tốt cho những người bị tiểu đường, huyết áp cao hoặc thấp, mất ngủ. Những ai có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não nên dùng luôn phiên giữa các công thức Đỏ trong cuốn sách này.
Ngoài ra, công thức này giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, ngăn ngừa ung thư, thanh lọc gan, thận và túi mật và lợi tiểu. Chống xơ cứng động mạch, viêm khớp, giảm mỡ thừa, hỗ trợ các hệ tiêu hoá, thần kinh và hô hấp.
Người khỏe mạnh, người già, trẻ em trên 4 tuổi, phụ nữ mang thai đều có thể dùng được.
Nguyên liệu:
- Tần dày lá (húng chanh): 100gr
- Cải thảo: 500gr
- Củ dền: 200gr
- Ớt chuông đỏ: 250gr
- Cà chua: 200gr
- Thơm/Dứa: 250gr (còn vân xanh và mắt)
- Dưa leo: 500gr (nên gọt vỏ)
- Chanh vàng: 50 – 100gr
- Gừng: 30 – 50gr
Công dụng thành phần chính:
- Tần dày lá có mùi thơm, chứa omega 6 thực vật và rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư, chống viêm, lợi tiểu… Hỗ trợ người bị tiêu chảy, giun sán, hôi miệng, viêm khớp, mụn, viêm da cơ địa, chảy máu cam, viêm họng mãn tính, viêm lưỡi.
- Cải thảo chứa nhiều chất chống oxy hóa, tốt cho gan, mắt và Tăng hệ miễn dịch và mỡ tốt, giảm mỡ xấu, tốt cho phụ nữ mang thai.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các Nguyên liệu vào máy ép.
Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các Nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.
- Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.
Xem cách thực hiện tại đây: