Công thức này giúp cơ thể khỏe mạnh, kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, thanh lọc gan, thận, túi mật, giúp lợi tiểu. Chống xơ cứng động mạch, viêm khớp, giảm mỡ thừa. Hỗ trợ các hệ tiêu hoá, thần kinh và hô hấp.
Người khỏe mạnh, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai đều có thể dùng được.
Nguyên liệu:
- Đậu rồng: 300gr
- Cà chua: 300gr
- Cải thảo: 500gr
- Thơm/Dứa: 300gr (còn vân xanh và mắt)
- Củ dền: 200gr (không lá, gọt vỏ)
- Dưa leo (gọt vỏ): 500gr
- Tỏi tây: 100gr
- Chanh vàng: 50 – 100gr
- Ớt chuông đỏ: 250gr
- Gừng: 30 – 50gr
Công dụng thành phần chính:
- Đậu rồng có rất nhiều đạm và 18 loại acid amin cùng 10 khoáng chất như sắt, canxi, mangan, zinc, đồng, kali, vitamin A, C, acid folid và nhiều chất xơ. Rất tốt cho phụ nữ mang thai, rối loạn tiền đình, loãng xương, người bị trầm cảm, căng thẳng và mất ngủ.
- Cải thảo giúp ngăn ngừa ung thư, suy giảm trí nhớ và duy trì sự trẻ Tốt cho hệ tiêu hóa, da, thanh lọc gan, làm sạch túi mật, thận.
- Tỏi tây giúp giảm nguy cơ bị ung thư, hỗ trợ tim mạch, giảm các bệnh mãn tính, giúp giảm máu xấu, tăng máu tốt.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các Nguyên liệu vào máy ép.
Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các Nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.
- Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.
Xem cách thực hiện tại đây: